Виды сколиоза позвоночника

Сколиозом называется искривление позвоночника в правую или в левую сторону относительно своей оси. Такие изменения приносят не только косметический, но и физиологический дефект с различными последствиями, которые в дальнейшем могут привести к большим проблемам со здоровьем.

Виды сколиоза позвоночника формируют его признаки и симптомы.

Разновидности сколиоза по количеству сколиозных дуг

По числу сколиозных дуг различают такие виды болезни:

  • сколиоз С-образный. При этом искривление происходит исключительно в одну сторону – влево или вправо и лишь в одном позвоночном отделе – в грудном или спинном. Поэтому дуга искривления только одна;
  • сколиоз S-образный. При этом образуется две дуги. К примеру, в поясничном отделе позвоночник искривлен в одну сторону, а в грудном отделе – совершенно в другую. Если смотреть на позвоночник сзади, то по форме он очень похож на эту английскую букву;
  • сколиоз Z-образный. Это очень редкая форма недуга, при этом в позвоночнике образовывается сразу же три дуги искривления.

Типы сколиозов

Сколиоз идиопатический. Есть три разновидности идиопатического сколиоза:

  • инфантильный. В этом случае искривление развивается у деток в возрасте до двух лет, после достижения ребенком этого возраста болезнь проходит самостоятельно и встречается она очень редко;
  • ювенильный. В этом случае искривление происходит у детей в возрасте от двух до десяти лет, такой вид болезни тоже очень редкий;
  • подростковый. Эта разновидность сколиоза встречается у подростков и у девочек искривление позвоночника наблюдается чаще, чем у мальчиков.

Функциональный сколиоз. При таком типе болезни состояние позвоночника нормальное, но начинается искривление из-за других проблем в организме. К примеру, этому может послужить мышечный спазм в спине и многое другое.

Нервно-мышечный сколиоз. В этом случае появляются проблемы при формировании позвоночника: его кости у ребенка не могут сформироваться полностью или же они не отделились друг от друга во время внутриутробного развития плода.

Дегенеративный сколиоз. Такая форма болезни диагностируется у пожилых людей и вызвано это воспалительными процессами в позвоночнике, остеопорозом, остеохондрозом.

Виды сколиоза по локализации первой дуги

По такому параметру сколиоз подразделяется на:

  • шейно-грудной. Это врожденная аномалия и встречается очень редко;
  • грудной. Чаще всего бывает правосторонним;
  • грудопоясничный. Образовывается как справа, так и слева;
  • поясничный. Эта форма болезни человека не беспокоит, и узнают о ней случайно.

Вытяжка шейного отдела позвоночника

Вытяжение является отличным и к тому же проверенным методом лечения болезней, связанных с шейным отделом позвоночника.

Вытяжка шейного отдела позвоночника назначается для того, чтобы расслабить мышцы спины, оттянуть друг от друга позвонки и уменьшить, таким образом, давление на нервы и мышцы.

Прерывистое вытяжение с постоянным грузом

Медики рекомендуют начинать проводить такую процедуру именно с прерывистого вытяжения шейного отдела позвонка с применением постоянного груза. В процессе проведения процедуры:

  • устанавливается груз весом от четырех килограмм на пятнадцать – двадцать минут;
  • величина груза рассчитывается исходя от веса пациента, диагноза, ощущений, наличия неврологических симптомов и общего состояния больного на фоне вытяжения.

Если же после восьми – десяти сеансов пациент не почувствовал облегчения, то вытяжение прекращают.

Прерывистое вытяжение с нарастающим грузом

Данная методика начинается с наименьшего груза, весом от четырех и до пяти килограмм. С каждым следующим сеансом вес увеличивается в зависимости от полученного результата.

Средний вес груза составляет семь – десять килограмм, а продолжительность сеанса около двадцати минут. Перед началом процедуры пациент садится лицом к блоку, слегка наклонив голову, чтобы можно было натянуть шнур под углом пятнадцать – тридцать пять градусов.

Противопоказания к проведению вытяжения

Выполнение вытяжения шейного отдела строго противопоказано людям с болезнями, которые могут привести к нарушению целостности позвоночника. К числу таких заболеваний относится:

  • остеопороз;
  • инфекции;
  • ревматоидный артрит;
  • доброкачественные, а также злокачественные опухоли;
  • нестабильность позвонков;
  • воспалительные процессы в области шейного отдела.

Также этот вид лечения не желателен при беременности, грыже и сердечно – сосудистых заболеваниях. Во всех вышеперечисленных случаях вытяжение шейного позвоночника несет опасность для больного.

Острелакс для позвоночника

Позвоночник может стать причиной различных недомоганий и даже серьезных болезней и чтобы избежать всех этих проблем, нужно укреплять его мышцы, заниматься физкультурой, вести активный образ жизни.

Устройство острелакс для позвоночника поможет поддержать его в норме и предупредить развитие таких заболеваний, как остеохондроз и многие другие.

Что представляет собой устройство острелакс

Устройство острелакс состоит из трех частей, которые предназначены для каждого отдела позвоночника. Все части имеют размер и форму, соответствующие конкретному позвоночному отделу.

По отдельности части выравнивают и корректируют все соответствующие отделы, а все вместе благоприятно воздействуют на весь позвоночник. Под воздействием веса тела человека позвоночнику придается идеальная форма.

При использовании устройства проводится мягкое вытяжение позвоночника. Стержни на поверхности ребер острелакса устраняют повышенный тонус мышц и спазмы, усиливают кровообращение в тканях.

Показания к использованию устройства

  • лечение шейного, поясничного и грудного остеохондроза;
  • выравнивание небольших смещений позвонков;
  • коррекция сколиоза;
  • постоянные головные боли с тошнотой и головокружениями;
  • онемение пальцев на руках и ногах, боль и слабость в руках;
  • боли между лопатками и опоясывающие поясничные боли.

Методика использования устройства острелакс

Процедура с использованием этого устройства проводится на полу и длится от 20 до 30 минут. Если боли сильные, рекомендуется начинать коррекцию позвоночника с пяти минут и постепенно увеличивать время.

Стоит отметить, что первые процедуры могут быть болезненными и это указывает на проблемы в позвоночнике. В дальнейшем боль проходит и при нормальном состоянии позвоночника лежать на устройстве будет даже приятно.

После процедуры рекомендуется нанести на проблемную область согревающую мазь и укутаться. Количество процедур не ограничено, при небольших проблемах с позвоночником рекомендуется провести от 5 до 10 процедур.

При острых болях устройство можно использовать до двух месяцев – до полного исчезновения болевого симптома.

Что такое фонирование позвоночника

Здоровье позвоночника очень важно для здоровья всего человеческого организма и многие специалисты считают, что некоторые болезни развиваются именно от проблем в каком-то позвоночном сегменте.

Многие хотят узнать, что такое фонирование позвоночника. Фонирование улучшит кровоснабжение спинного мозга и увеличит количество родоначальных стволовых клеток, поступающих в кровь и необходимых для омоложения тканей.

Что такое фонирование

Фонирование проводится при помощи специальных аппаратов, которыми с успехом пользуются в домашних условиях. Самый известный аппарат – «Витафон», уже многие люди оценили его уникальные характеристики.

Препарат создает микровибрацию тканей и кожи при помощи постоянно изменяющейся звуковой частоты, которая идет в пределе, заданном автоматической программой.

Польза от фонирования позвоночника

Польза для позвоночника от использования аппаратов для фонирования заключается в следующем:

  • укрепляются пояснично-крестцовый и шейный отделы позвоночника;
  • снимается болезненность и напряжение мышц;
  • в мышцах накапливается кислород и глюкоза;
  • кровь обогащается зрелыми стволовыми клетками и восстанавливается костномозговое кроветворение;
  • снимаются отеки, и проходит боль в позвоночнике.

Привила использования приборов для фонирования

Самый большой дефицит микровибраций организм человека испытывает ночью. Поэтому рекомендовано проводить процедуры перед сном и утром. Процедуру выполняют от двух до четырех раз в сутки. Фонирование проводится следующим образом:

  1. Приложите виброфоны через тоненькую гигиеническую или марлевую салфетку на проблемную область позвоночника.
  2. Виброфоны закрепляются эластичным бинтом или специальной фиксирующей манжетой для аппаратов «Витафон». Также они могут удерживаться руками или прижимаются собственным весом человека, если он лежит на спине. Поверхности мембран должны к телу прилегать плотно.
  3. Конкретное время фонирования указано в инструкции к аппарату. Там указывается время для каждого органа, в том числе и для позвоночника. Стоит отметить, что даже одна минута процедуры полезна для позвоночника, но указанное время процедуры увеличивать не рекомендуется.

Тракционная терапия позвоночника

Почти все болезни позвоночника берут свое начало с постепенного уменьшения расстояния между позвонками. Поэтому тракционная терапия позвоночника считается обязательным методом лечения при многих болезнях – остеохондрозе, сколиозе, грыжах.

Тракция представляет собой вытяжение позвоночника с использованием специальных приспособлений.

Какая польза для позвоночника от тракционной терапии?

Преимущества вытяжения позвоночника заключаются в следующем:

  • проходят боли в спине и шее;
  • вытяжение способствует растяжению мышц, пораженных спазмами;
  • происходит разгрузка межпозвонковых дисков;
  • нервные окончания позвоночника освобождаются от сдавливания;
  • во время процедуры увеличивается диаметр межпозвоночных отверстий.

«Сухая» тракционная терапия

Тракционная «сухая» терапия проводится с использованием следующих приспособлений:

  • специальная кровать. Головной ее конец поднимают на 50-60 см, через грудь и подмышечные впадины пациента проводится лямка и затем она фиксируется к спинке кушетки на уровне тела человека;
  • два мягких кольца. Они поддерживают пациента под мышками. Используются при травмах позвоночника;
  • столы специальной конструкции. У столов имеется щит, скользящий на роликах и это обеспечивает высокую эффективность вытяжения, так как уменьшается потеря тяги на трение.

Подводная тракционная терапия

В этом случае сочетается физическое воздействие пресной, минеральной или морской воды с методами вытяжения. Температура воды должна быть 36-37 градусов, а подводная тракция может быть следующих видов:

  • Вертикальное вытяжение. Процедуру выполняют с использованием простых приспособлений – пенопластовый круг, параллельные деревянные поручни. Могут быть использованы и конструкции посложней. Тракционная подводная терапия проводится в лечебном бассейне.
  • Горизонтальное вытяжение. Проводят при выраженных патологиях позвоночника методом продольного вытяжения позвоночного столба или же провисания тела пациента в большой (обычной) ванне на специальном тракционном щите.

Польза турника для позвоночника

Самый полезный и доступный снаряд для позвоночника – это турник. Упражнения на нем очень простые и эффективные. Но многие люди еще не знают, в чем заключается польза турника для позвоночника.

Прежде всего, турник – это крепкий мышечный корсет, здоровая спина и ровный позвоночник.

Какую пользу принесет турник для позвоночника

Правильная осанка и укрепление мышечного корсета. Обыкновенный вис на турнике поможет выровнять и разгрузить позвоночник, что очень важно для формирования правильной осанки. Висеть на нем можно просто так, даже не раскачиваясь.

При этом следует расслаблять мышцы поясницы и спины. Если же вы полны энергии – энергичные подтягивания на турнике укрепят корсет позвоночника, ведь чем крепче будет корсет, тем ровнее и позвоночник.

Турник помогает стать выше ростом. Да, это так и есть, ведь позвоночник вытягивается в следующих случаях: в горизонтальном положении и во время виса на турнике. Ведь недаром человек после сна выше на пару сантиметров, а в конце дня рост уменьшается.

Таким же образом можно вырасти после продолжительного виса на турнике. Но сильно долго висеть невозможно, однако регулярные упражнения сделают осанку лучше и спину ровней, а стройная спина делает любого человека выше ростом.

Красивая широкая спина. Кто же не мечтает стать обладателям такой красивой рельефной спины! Турник поможет сформировать спину и верхнюю часть торса.

Расслабление мышц спины. Если каждый день выполнять упражнения на турнике, то можно снять декомпрессию позвоночника, вызывающую напряжение спины. Для этого подходит любой турник и если повисеть на нем и расслабить мышцы, то можно ощутить, как они растягиваются.

Какая еще польза от турника?

Польза от турника заключается в следующем:

  • развиваются мышцы плеч;
  • руки становятся сильными и крепкими;
  • развиваются мышцы брюшного пресса;
  • турник – это отличная профилактика малоподвижного образа жизни.

Основные правила во время занятий на турнике

Во время занятий руководствуйтесь такими простыми правилами:

  • плотно и надежно обхватывайте перекладину. Большой палец должен быть на перекладине снизу;
  • обязательно следите за дыханием. При движении вверх нужно сделать выдох, а при опускании – вдох;
  • избегайте рывков;
  • правильно спускайтесь с турника. После виса ни в коем случае резко не спрыгивайте с перекладины!

Укрепление мышечного корсета позвоночника

Человек целый день напрягает свой позвоночник, но об этом никто и не думает. А результатом постоянного мышечного напряжения становятся боли в спине, в области плеч и шеи.

Поэтому укрепление мышечного корсета позвоночника – это очень важно и упражнения, которые направлены на укрепление мышц, помогают избавиться от болей и облегчат работу суставов и связок.

Разогревающие упражнения

Очень важно сначала провести разминку, для этого встаньте прямо, ноги расположите на ширине плеч и выполните следующие упражнения:

  1. Вдохните глубоко два раза, после каждого вдоха делайте глубокий выдох.
  2. Поднимите плечи вверх, потом — вниз, а затем выполняете круговые движения плечами назад и вперед.
  3. Выполняйте движения головой сначала из одной стороны в другую, а потом вверх и вниз.
  4. Выполняете ходьбу на месте. Колени поднимайте как можно выше и одновременно широко размахивайте руками.

Упражнения по укреплению мышц позвоночника

Ложитесь на ковер и делайте нижеуказанные упражнения по пять раз:

  1. Ложитесь на живот, под него подложите небольшую подушечку. Руки – по бокам. Начинайте поднимать от пола голову, удерживаете ее несколько секунд и затем плавно опускаете.
  2. Лежите на животе. Расслабьте плечи и поднимаете вверх ноги приблизительно на 15 см. В таком положении побудьте несколько секунд, затем попробуйте поднимать не только ноги, но и голову одновременно с ногами.
  3. Ложитесь теперь на спину. Начинайте тянуться к коленям ладонями, при этом сгибая спину. Повторяете упражнение, но теперь постарайтесь дотронуться правым локтем до правой коленки. Затем повторите эти действия другой рукой и к другой ноге.

Чем полезны упражнения

Упражнения, укрепляющие мышцы позвоночника называются выпрямляющими и они очень полезны для тех, у кого сидячая работа. Такая физическая активность повысит подвижность позвоночника, укрепит мышцы спины, улучшит осанку и даже предупредит развитие дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках.

При упражнениях для спины нужно обязательно проследить за нагрузкой на позвоночник, она должна быть максимальной и только тогда ослабленные мышцы укрепятся, а затвердевшие — расслабятся.

Листез позвоночника: симптомы и лечение

При этой болезни происходит смещение тела одного позвонка относительно позвонка другого, который расположен ниже.

Болезни наиболее подвержены шейный и поясничный отделы из-за их подвижности, поэтому каждый должен знать, какие симптомы сопровождают листез позвоночника, и какое бывает лечение этого недуга.

Симптомы листеза

Очень часто болезнь протекает без явных симптомов и человек на протяжении долгого времени даже не подозревает о том, что у него смещены позвонки. Если же листез начинает прогрессировать, то возникают следующие его симптомы:

  • Появляются различные болевые ощущения. При этом боль обычно ноющего характера и отдает в соседние области. Если присутствует патология шейного отдела, то боль может отдавать в руки и плечи.
  • Болевые ощущения могут быть как постоянными, так и усиливаться после физической нагрузки.
  • Появляются головные боли, головокружение и мигрень. Эти симптомы возникают при поражении шейного отдела позвоночника. Обычные обезболивающие лекарства боль не убирают.
  • Ограничение подвижности позвоночника и ощущение скованности. Это бывает при серьезных стадиях листеза.
  • Изменение походки. Иногда даже на первой стадии недуга туловище больного укорачивается, а живот сильно выступает вперед, при этом заметно изменение походки.

Лечение

Лечение направлено на устранение симптомов болезни и улучшение состояния больного. Лечение может быть таким:

  • Назначение медикаментов. Они позволят снять боль и убрать дискомфорт, но нужно знать, что ни одно лекарство не сможет вылечить листез навсегда.
  • Мануальная терапия и массаж. Все эти процедуры должен проводить специалист, имеющий большой опыт в лечении заболеваний позвоночного столба.
  • Укрепление мышечного каркаса туловища и спины. В этом методе лечения используются специальные физические нагрузки, позаимствованные из практики ЛФК.
  • Ношение жесткого корсета. Его назначают носить при серьезных деформациях позвоночника, но регулярно ходить в корсете не нужно.

Хирургическое лечение

Операция проводится лишь в том случае, если у пациента присутствует очень запущенная форма листеза или тогда, если предыдущее лечение не принесло положительного результата.

Главная цель операции – ликвидировать зажимы нервных окончаний и вернуть позвоночнику его правильное положение. В некоторых случаях во время операции удаляют позвонковую дужку или лишнюю рубцовую ткань, которая сформировалась во время неправильного срастания после перелома позвонков.

Лечение позвоночника по методу бубновского

Наверное, многим приходилось слышать о методе Бубновского, который широко применяется в неврологии и альтернативной ортопедии.

Лечение позвоночника по методу бубновского позволяет избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата за счет альтернативных средств без использования медикаментозного лечения.

О методике Бубновского

Данный метод носит название «кинезитерапия». Помимо лечения данный метод состоит из миофасциальной диагностики:

  • общего состояния позвоночника;
  • костно-мышечного аппарата;
  • суставов.

Такая диагностика позволяет установить точную локализацию патологии. Согласно результатам диагностики для пациента разрабатывается индивидуальная оздоровительная программа с учетом особенностей основной болезни, а также сопутствующих патологий.

Программа являет собою комплекс специальных упражнений, выполняя которые наступает полное восстановление всех функций суставов и позвоночника.

Тренажер МТБ

Выполнение основной части гимнастики для позвоночника проходит на специальном тренажере, который избавляет от чувства боли, нормализирует тонус глубоких мышц, улучшает подвижность в суставах и снимает мышечный спазм.

Весь комплекс упражнений проводится в амбулаторных условиях, под контролем врача.

Комплекс упражнений

Данный комплекс состоит из таких основных упражнений как:

  1. Расслабление спины. Упражнение выполняйте стоя на четвереньках, расслабив спину.
  2. Прогибание спины. Исходное положение – стоя на четвереньках. На выдохе медленно выгибайте спину, а на вдохе выгибайтесь.
  3. Растягивающий шаг. Встаньте на четвереньки, затем встаньте на левую ногу и вытяните правую назад, при этом тяните левую руку вперед. Попеременно меняйте руки и ноги при передвижении. Повторите такие действия еще двадцать раз, исключая резкие движения.
  4. Прокачка. Примите положение «упор на колени и ладони». Максимально вытягивайте тело вперед. В процессе выполнения упражнения не прогибайтесь в пояснице.
  5. Растяжка спины. Исходное положение сохраняется прежнее. Сгибайте руки в локтевых суставах и на выдохе опускайте на пол тело, делайте вдох. После чего из такого положения выпрямляйте на выдохе руки, одновременно опуская на пятки таз, растягивая поясничные мышцы. Выполните пять – шесть повторов.